శివం.. కేశవం హరిహరుల మధ్య భేదం లేదని చాటే మాసం` కార్తీకం. వేదం అంతర్యామి తత్వాన్ని పురుషుడు అనే పేరుతో ప్రతిపాదించింది. ఆ పురుషుడు శివుడని కానీ, విష్ణువని కానీ చెప్పలేదు. పురుష సూక్తం పురుషుడిని వర్ణించిన మహా మంత్రం. అందులో ఎక్కడా శివకేశవుల ప్రస్తావన రాదు. వేదాల్లో అలా పురుషుడిగా ప్రతిపాదించిన అంతర్యామి సర్వవ్యాపిగా వర్ణితమైనపుడు విష్ణువుగా, శుభకరుడు, మంగళకరుడు అనే ప్రతిపాదనల్లో శివుడిగా కనిపిస్తాడు. ‘విష్ణోర్నుకం వీర్యాణి ప్రవోచమ్‌’ అనే

ఆయుర్వేదం ఆరోగ్యం గురించే కాదు.. మంచి జీవనశైలి గురించి కూడా బోధిస్తుంది. వాటినే ‘సద్వర్తనాలు’ అంటారు. అంటే ‘లోక మర్యాద’ (సివిక్‌ సెన్స్‌) అని అర్థం. వీటిని పాటించిన వారు మంచి వ్యక్తిత్వాన్ని సంతరించుకుంటారు. కనీసం ఐదు రోజులకు ఒకసారి తల వెంట్రుకలు, మీసం, గడ్డం, గోళ్లు కత్తిరించుకోవాలి. జన సమ్మర్ధం కలిగిన స్థలాల్లోనూ, భుజించేటపుడూ, జపం, హోమం, అధ్యయనం, పూజ, మంగళకరమైన పనులు చేసేటపుడూ ఉమ్మి వేయడం, ముక్కు చీదడం వంటి